mercredi 5 février 2014

Petit-Quevilly - Marche nordique.



La Marche Nordique contre les maladies chroniques.

Le club athlétique Quevillais Couronnais 76 propose depuis 4 ans des activités physiques santé loisir avec notamment une activité de marche nordique qui ne cesse de ce développer. Sophyan Jouini le
Coach athlé santé encadrant la discipline au sein du club en est convaincu, "La pratique d’activités physiques et sportives contribue à améliorer la qualité de vie, à préserver le capital santé et favorise l’autonomie des personnes atteintes de maladies chroniques, avançant en âge ou atteintes de handicap", conforté qu'il est par de nombreuses études sui démontrent leur efficacité en tant que véritablethérapeutique, en complément des traitements habituels. "Aujourd'hui", poursuit-il, "notre volonté est de proposer des créneaux spécifiques aux personnes atteintes de maladies chroniques afin de les encadrer de manière optimale et personnalisée.  Que ce soit pour les maladies respiratoires, de troubles cardio-vasculaires, d’hypertension artérielle ou diabétique, une programmation sera établie au vu des recommandations de leur médecin traitant". Sophyan Jouini, le coach athlé santé se veut le partenaire de la santé de ses adhérents. Formé spécifiquement afin d’encadrer ce type de public, il est apte à proposer des contenus spécifiquement  adaptés, le tout dans une ambiance conviviale. "La pratique d’activités physiques et sportives contribue à améliorer la qualité de vie, à préserver le capital santé et favorise l’autonomie des personnes atteintes de maladies chroniques, avançant en âge ou atteintes de handicap" affirme t-il, "mais au-delà du bienfait reconnu de la pratique d’une activité physique, il y a nécessité de faire "sortir" ce public afin de rompre un isolement patent qui peut occasionner maladies, chutes ou dépressions psychologiques". En compléments des séances de marche nordique le club propose pour les personnes sensibles aux conditions extérieures, des séances de gym adaptée. Ces séances  s’effectuent sur des vélos de rééducation, tapis de marche et,  afin d’apporter une amélioration de la tonicité musculaire générale,  des exercices de gym douce sont  proposés aux adhérents. Pour tous renseignements : 06.37.49.85.48 - caqc76@orange.fr - www.coachathlesante.com.




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